İlişki Koçluğu

İlişki koçluğu, günümüzde en çok rağbet gören koçluk türlerinden biridir. İnsanlar eşleriyle, anne ve babalarıyla, çocuklarıyla, iş arkadaşlarıyla birbirinden farklı pek çok sorun yaşayabiliyor. İlişkilerin sağlıklı ve doğru kurulmamasından kaynaklanan bu tür sorunlar, bireyin tüm hayatını çok ciddi biçimde etkileyebiliyor. Birlikte yaşamak zorundayız. Öteki olmadan yaşamımızı sürdürmemiz çok zor. Yaradılışımız itibarıyla başkalarına duyduğumuz ihtiyaç, biz insanların sosyal bir varlık olmasını sağlıyor. İşte sosyal bir varlık olan insanlar, ötekiyle çeşitli nedenlerden dolayı kurduğu ilişkide birtakım sorunlar yaşayabiliyor. İlişki koçluğu, tüm bu sorunların çözümlenmesi, bireyin diğer bireylerle ilişki kurarken nelere dikkat etmesi gerektiğinin anlaşılması, ilişkilerin daha sağlıklı bir zeminde ilerlemesi için kurulan bir destek sistemidir.

İlişki koçluğu nedir?

İlişki koçluğu, bireylerin birbirleriyle kurduğu ilişkilerin daha anlamlı bir zemine oturabilmesi için yapılan seanslardan oluşan bir süreçtir. Sağlıklı ve mutlu bir ilişkinin temelleri nasıl atılır, rutin hayat içerisinde birlikte olduğumuz bireylerden kaynaklı stresle nasıl baş ederiz, ilişkilerimizi nasıl daha iyi yönetiriz, ilişkilerde ölçüyü nasıl yakalayabiliriz… Danışan bireye bütün bu soruların yanıtı, ilişki koçluğu seanslarındaki birtakım uygulamalarla veriliyor. İlişki koçluğu, tüm bunlar bir arada düşünüldüğünde aslında, tüm ilişkilerin sağlam bir şekilde kurulabilmesini sağlayan, olumsuz etkileri azaltmak için tercih edilen bir girişim.

İlişki koçluğu bir ihtiyaç mıdır?

Yaşadığımız çağı düşündüğümüz vakit, ilişkilerin pek çok problemden olumsuz etkilendiğini hepimiz görüyoruz. Emek vererek kurduğumuz arkadaşlıklar bir anda, hiç yoktan bir sebeple yıkılıveriyor. Eşimizi, saçma sapan bir nedenden dolayı kırabiliyoruz. Çocuklarımızla mesafeyi iyi ayarlayamadığımız için türlü sıkıntılar deneyimliyoruz. Bütün bunlar, sadece bizim hayatımıza zarar vermiyor, aynı zamanda muhataplarımızın hayatlarını da öyle ya da böyle etkiliyor. Bu yüzden ilişki koçluğu, günümüz dünyasında artık elzem olmaya başladı. Uzman bir kişiden alınan destekle sağlıklı, iki tarafı da üzmeyen ilişkiler kurabilmemiz mümkün hale geldi. Bu bakımdan ilişki koçluğu, ilişkilerinde sorunlar yaşayanlar için artık bir ihtiyaç olmaya başladı.

İlişkilerimizi ilişki koçluğu ile düzeltebiliriz

Her insanın, yaratılış ve yaşam şartları itibarıyla birtakım farklılıklara sahip olduğunu hepimiz çok iyi biliyoruz. Birimizin hoşlandığı bir şeyden ötekinin hoşlanmaması çok doğal. Velev ki kardeş, eş olsak bile bu tür sorunları yaşıyoruz. İlişki koçluğu, danışanın çevresindeki insanlarla canlı, gerçekçi ve sağlıklı ilişkiler kurmasını sağlayan bir süreçtir. Bir farkındalık kazandırma sürecidir. Konuşmaların, tartışmaların, farklı türden diyalogların nasıl daha iyi yapılacağını, insanlara yaklaşırken nelere dikkat edileceğini, iletişim becerilerinin nasıl gelişeceğini, olumsuz döngülerin kolaylıkla nasıl sorun olmaktan çıkarılacağını ortaya koyan bir çalışmadır. Danışan, bu süreçte hem kendini tanır hem de muhataplarını nasıl daha iyi tanıyacağını öğrenir. Artık kuracağı ilişkilere farklı bir bakış açısıyla yaklaşmaya başlar.