Haberler

Rodoplu, "Evde kalan insanlar, kendisine hareket alanı oluşturmalı"

Güncelleme:

EGİKAD konuğu Rodoplu, " Koronavirüse karşı alabileceğimiz en iyi önlemlerinden biri bağışıklık sistemini güçlü tutmak"

Ege İş Kadınları Derneği( EGİKAD), koronavirüs boyunca evde kalan insanların bağışıklık sistemini güçlendirmesi için yapılması gerekenleri konuşmak üzere Uzman Doktor Ülkümen Rodoplu'yu ağırladı. İnternet üzerinden gerçekleşen toplantıda konuşma yapan Uzman Doktor Ülkümen Rodoplu, bağışıklık sistemini güçlendirmek için insanların hareket alanı oluşturması gerektiğini söyledi.

Koronavirüs, nedeniyle evlere kapanan insanların hareketsiz kaldığını ifade eden EGİKAD Yönetim Kurulu Başkanı Duha Baran, koronavirüsün dünya gündemini işgal ettiğini belirtti. Koronavirüse elbet çare bulunacağını ifade eden Baran, "Evde kaldığımız bu süre boyunca kendi sağlığımıza da dikkat etmeliyiz. Yediğimiz ve içtiğimiz gıdalar bağışıklık sistemimiz için çok önemli olduğunu biliyoruz. Bu konuda daha detaylı bilgi alabilmek için Uzman Doktor Ülkümen Rodoplu'yu ağırlayarak, konuyu irdeledik" dedi.

"Tüketilen gıdalara dikkat edilmesi lazım"

Dünyanın dijital değerler üzerine kurulacağını hatırlatan Uzman Doktor Ülkümen Rodoplu, Dünya Sağlık Örgütü verilerinde üç milyondan fazla koronavirüs vakasının olduğunu söyledi. Reel sektör için de virüsün ağır tahribat yarattığını ifade eden Rodoplu, " Kalıtımsal hastalığı olanlar bu hastalığı daha ağır zor atlatıyor. Bu dönemde aldığımız önlemler hastalığın yayılmasına engel olabilir. Koronavirüs süresince alacağımız kişisel önlemlerin en önemlisi bağışıklık sistemimizi güçlü tutmak. Bu konuda her bireyin yediği ve içtiği gıdalara dikkat etmesi gerekir" dedi.

"Market ürünlerinin içeriklerine bakılmalı"

Teknolojinin hayatımızın her alanında yer almasından kaynaklı hastalıkların arttığını ifade eden Rodoplu, bağışıklık sistemini güçlü tutabilmek için su içmenin çok önemli olduğunu vurguladı. Düzenli uykunun insan sağlığı için korunması için özel bir yerinin olduğunu belirten Rodoplu, " Marketlerden aldığımız gıdaların ürün içeriklerine mutlaka bakın. Bu ürün içiriklerine baktıkça evinize daha az paketlenmiş ürün alacaksınız. Yediğini yemekler kadar gün içinde hareketli olmanız da çok önemli. Evde kalmak zorunda kaldığımız bugünlerde ise insanların kendisine küçük hareket alanı oluşturması gerekir. Doktor tavsiyesi olmadan lütfen ilaç kullanmayın çünkü kullandığınız bu ilaçlar vücudunuzun doğal direncini düşürüyor. Bu süre zarfında süper gıda olarak bilinen nar, brokoli, ıspanak, marul, badem gibi antioksidan özelliği olan ürünlerin tüketilmesi olması" diye konuştu.

Kaynak: Bültenler / Güncel

Ülkümen Rodoplu Koronavirüs Ege Güncel Haberler

Görüntüleri televizyonda krize neden olan kadından açıklama var

Görüntüleri televizyonda krize neden olan kadından açıklama var

Aliyev Ankara'da! Cumhurbaşkanı Erdoğan, KKTC'yi tanımayan Azerbaycan'ın Dostluk Grubu adımını olumlu karşıladı

Aliyev Ankara'da! Cumhurbaşkanı Erdoğan, KKTC'yi tanımayan Azerbaycan'ın Dostluk Grubu adımını olumlu karşıladı

Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz: Borsada işlem ücreti alınacak

Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz: Borsada işlem ücreti alınacak

Bakmadan Geçme

Süper Loto sonuçları açıklandı mı? 11 Haziran Süper Loto kazanan numaralar neler? Süper Loto sonuçlarına ne zaman, nereden bakılır? 11 Haziran 2024 Resmi Gazete ATAMA KARARLARI! Bugünün kararları neler? 11 Haziran Resmi Gazete yayımlandı! 32266 sayılı Resmi Gazete atamalar listesi! 11 Haziran Adana elektrik kesintisi! GÜNCEL KESİNTİLER Adana'da elektrikler ne zaman gelecek? Adana'da planlı elektrik kesintileri! Ferdi Kadıoğlu hangi takımda oynuyor? Ferdi Kadıoğlu hangi takımın oyuncusu, mevkisi ne, kaç yaşına, nereli EURO 2024? Türkiye'nin EURO 2024 ilk maçı ne zaman? Milli takımımız ilk maçını ne zaman, kimle oynayacak? Mert Müldür hangi takımda oynuyor? Mert Müldür hangi takımın oyuncusu, mevkisi ne, kaç yaşına, nereli EURO 2024? Uğurcan Çakır hangi takımda oynuyor? Uğurcan Çakır hangi takımın oyuncusu, mevkisi ne, kaç yaşına, nereli EURO 2024? Altay Bayındır hangi takımda oynuyor? Altay Bayındır hangi takımın oyuncusu, mevkisi ne, kaç yaşına, nereli EURO 2024? Mert Günok hangi takımda oynuyor? Mert Günok hangi takımın oyuncusu, mevkisi ne, kaç yaşına, nereli EURO 2024? Digitürk TRT Spor hangi kanalda 2024? Polonya Türkiye maç özeti ve golleri izle! (VİDEO) Polonya Türkiye maçı özeti! Golleri kim attı, maç kaç kaç bitti? Polonya Türkiye maçı kaç kaç, bitti mi? MAÇ SKORU! Polonya Türkiye maçı kaç kaç, canlı maç skoru! Arda Güler neden yok? Polonya Türkiye milli maçta Arda Güler neden yok, sakat mı? EURO 2024 Arda Güler milli takımda mı? Basketbol şampiyonluk play off serisi kaç maç? #127936 Fenerbahçe Anadolu Efes hangi kanalda?
BM Güvenlik Konseyi ABD'nin Gazze için önerdiği ateşkes tasarısını kabul etti

BM Güvenlik Konseyi ABD'nin Gazze için önerdiği ateşkes tasarısını kabul etti

500
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Haberler.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.
title