Ramazan'da Midenizi Koruma Tavsiyeleri

Samsun'da diyetisyen Demet Sayar, ramazanda ortaya çıkabilecek mide ve bağırsak sorunlarına karşı önlem almak gerektiğini söyledi. Sayar, "Oruç tutarken, doğru ve dengeli beslenilmediğinde hazımsızlık ve gaz şikayetleri ortaya çıkabilmektedir. Ramazanda doğru beslenme ile hem midenizi, hem de formunuzu koruyun" dedi.