Eksikliğinde bağışıklık sistemi zayıflıyor! Histidin nedir, ne işe yarar?
Histidin, esansiyel amino asitlerden biridir ve proteinlerin yapısında yer alır. Esansiyel amino asitler, vücut tarafından üretilemediği için beslenme yoluyla alınmaları gerekmektedir. Histidin, birçok önemli biyolojik fonksiyonda rol oynar ve özellikle büyüme, doku onarımı ve hematopoiez (kan hücresi üretimi) süreçleri için önemlidir. Egzamanın da en önemli nedenlerinden biri olan histidin nedir ne işe yarar bilmkete fayda vardır.
Histidin, esansiyel bir amino asit olup vücutta çeşitli önemli işlevlere sahiptir. Proteinlerin yapı taşıdır ve vücudun büyümesi ve onarımı için gereklidir. Birçok enzimin yapısında bulunur ve enzimatik reaksiyonlarda katalitik rol oynar. İmidazol halkası sayesinde hücre içi ve dışı pH dengesinin korunmasına yardımcı olur. Ayrıca, an hücrelerinin üretiminde önemli bir rol oynar. Histidin, alerjik reaksiyonlar ve bağışıklık yanıtında rol oynayan histaminin öncüsüdür. İşte sağlık açısından oldukça önemli olan histidin ile ilgili bilinmesi gerekenler…
Haberler.com - Gündem